養生
為(wei)何“健康”早餐竟越吃越胖?身體經歷一夜的新陳代謝(xie),早上起來是不(bu)是特別渴望一頓豐盛的nao)綺對于想要減肥或保(bao)持體形的人來說,早餐也(ye)是至關(guan)重要的一環,而(er)現zhi)凳牽 芏轡wo)們常見(jian)的堅...2020-02-22
凤凰网投官网邊(bian)吃飯邊(bian)喝水可能會影響消化?專家︰控量(liang)而(er)食許多人習慣于吃飯時用水或湯“送飯”bao)  峭嫌興搗 普庵窒骯嚦贍芑嵊跋煜 Qyang)視《是真的嗎》fang)改考ji)者為(wei)此咨詢(xun)了(liao)專家。2020-02-22
七種飲食習慣,大(da)腦(nao)老(lao)得慢隨著身體機能衰退,老(lao)人腦(nao)力也(ye)逐(zhu)漸變慢。近(jin)日,美國《讀者文摘》雜志jiu) 鬧賦chu),老(lao)人堅持7種飲食習慣,可延緩(huan)認知功能衰退。2020-02-22
適當(dang)“挨餓”7大(da)好me)chu)!給身體減負 打開長壽基因(yin)長命百歲,是對老(lao)人的一種美好祝(zhu)願(yuan)。那麼(me),如(ru)何養生?如(ru)何預防(fang)身體疾病?如(ru)何保(bao)持健康的體魄?成為(wei)我(wo)們最關(guan)注(zhu)的話(hua)題。人民健康網推出(chu)《金台養生園(yuan)》fang)改浚 ..2020-02-22
多揉肚子少生病 揉肚子有啥好me)chu)?民間自古有“腹部軟如(ru)綿(mian),百病不(bu)來纏”之說,從解剖(pou)學來說,肚臍下是腹腔huan)團棖唬 褂凶鈧饕 納窬 從經絡(luo)學說上講,肚臍周圍有任脈、帶脈、沖脈等(deng)。可...2020-02-22
百草回生,百病易發!早春養生防(fang)病有五(wu)招(zhao)俗話(hua)說“百草回生,百病易發。”山東(dong)省濟寧市中(zhong)醫院主任wo)絞ν趵秩俳檣埽 鞜禾炱崩涫比齲 由舷xi)菌活躍,是各種疾病的高發季。中(zhong)醫養生防(fang)病講究(jiu)“春夏...2020-02-22
摧(cui)毀你(ni)健康的,是人人信以為(wei)真的這十(shi)大(da)“好習慣”越來越多的人開始(shi)重視健康,這是好事,但是怕就怕錯(cuo)把(ba)養病的壞習慣,當(dang)成養生的好習慣了(liao),原(yuan)衛(wei)生部副部長、中(zhong)國工(gong)程院院士王隴德提醒大(da)家,下面(mian)十(shi)大(da)“好...2020-02-22
西(xi)紅(hong)柿是防(fang)癌(ai)高手,與一種菜(cai)搭配營養翻倍西(xi)紅(hong)柿既(ji)能當(dang)蔬菜(cai)烹飪,又能像水果一樣生吃,是老(lao)百姓餐桌上常見(jian)的食物(wu)之一,口感和(he)營養價值(zhi)都很好。此外(wai),國內(na)外(wai)多項研(yan)究(jiu)表明,番茄中(zhong)含(han)有大(da)量(liang)的維(wei)生素...2020-02-22
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